国内旅行の持ち物リスト｜必需品やあると便利なお役立ちグッズなど

2024.06.14

行き先も決まって、出発の日が楽しみな国内旅行。
ワクワクしながら準備を始めるものの、いざパッキングを始めると、「これは必要？」「あれも持っていったほうがよい？」と考えてしまうこともあるでしょう。

旅の荷物は、忘れ物のないように、そして、できるだけ軽くしたいもの。
必需品など、国内旅行の持ち物を項目に分けてリストアップしたので、ぜひ荷造りに役立ててください。

国内旅行の持ち物リスト1：基本のアイテム・必需品

旅行先で慌てることなく、快適に過ごすためのアイテムを一つ一つ確認していきましょう。まずは、これだけは持っていかないと！という必需品です。

貴重品
飛行機・新幹線のチケットや宿泊クーポン	紙のチケットは、出し入れのしやすいところに入れておきましょう。電子発行の場合は、該当の画面の表示方法を確認しておきます。念のため、印刷したものを持っておくと安心です。
現金	行き先によっては、クレジットカードや電子マネーが使えないこともあります。小銭も含め、ある程度の現金は用意しておきましょう。
クレジットカードや交通系ICカード	持ちあわせの現金以上の買い物をするとき、スムーズに会計をすませたいときのために、用意しておきましょう。
身分証明書	運転免許証や健康保険証、学生証など。レンタカーを利用する場合は、運転免許証が必須です。また観光施設に入館する際、本人確認や年齢確認を求められることがあります。

衣服
着替え	宿泊旅行の場合は、日数に応じた着替えが必要です。
下着	宿泊旅行の場合は、日数に応じた着替えが必要です。
上着	旅行先の天気に合わせて持っていきましょう。
靴	履きなれた靴がおすすめです。
靴下	宿泊旅行の場合は、日数に応じた着替えが必要です。
雨具	折りたたみ傘、フード付きのレインコートなどがあれば、突然の雨にも対応できます。

日用品
化粧品	使い慣れているものを持っていくと安心です。
シャンプー・コンディショナー・ボディーソープ	宿泊先で用意されていることもありますが、使い慣れているものを持っていくと安心です。
歯ブラシ・歯磨き粉	宿泊先で用意されていることもありますが、使い慣れているものを持っていくと安心です。
ティッシュ・ウェットティッシュ	トイレに入ったらトイレットペーパーが切れていた、ということもあります。ウェットティッシュは、水が使えないときに便利です。
ハンカチ	手を洗うときはもちろん、食事のとき、けがの手当てなどにも使え、余分に1～2枚あると便利です。
コンタクトレンズ・メガネ	替えのレンズや洗浄液など、必要なアイテムを忘れないようにしましょう。コンタクトレンズを外して過ごすときに使うメガネも必須です。
処方薬	医師に処方された薬がある場合は、必要回数分を荷物に入れます。
ビニール袋	ゴミは各自で持ち帰りという観光地も増えました。荷物やお土産の仕分けにも使えます。

電子機器
スマートフォン・携帯電話	旅行先で同行者と別行動をするときの連絡手段ともなり、必需品の一つです。旅行先での情報収集、写真や動画撮影にも活躍します。しっかり充電して持って行きましょう。
カメラ	予備の電池、メモリーカードがあると便利です。
充電器	バッグから取り出しやすいようにしまっておくと便利です。
モバイルバッテリー	飛行機に乗る場合は、預け入れができないので手荷物として機内に持ち込みましょう。

いざというときに役立つアイテムを紹介します。

トラブル対策アイテム
救急キット	切り傷、靴ずれなどの小さなけがには、コンパクトな救急キットがあるとよいでしょう。
生理用品	予定日近くに旅行する場合は、用意しておくと安心です。
市販薬	酔い止め・鎮痛剤・胃腸薬など、自身の体調に不安がある場合に用意します。
湿布やカイロ	肩や腰の痛み、冷えなどが心配な方は持って行きましょう。

旅行に行く季節や地域によって、必要になる持ち物も確認しておきましょう。

夏の旅行に必要なアイテム
日焼け止め	夏は汗をかくので、こまめに塗りなおせるように携帯しておくとよいでしょう。
帽子や日傘	強い日差しを遮るアイテムです。UV加工されているものは、紫外線対策としても役立ちます。
虫よけスプレー・虫刺され薬	旅行先によっては、虫が多いこともあります。虫よけスプレーのほか、虫に刺されたときのかゆみ止めや痛み止めもあると安心でしょう。
湿布	肩・腰などの痛みが心配な方は持って行きましょう。
水着	プールや海、サウナなどを利用する場合は持って行きましょう。

冬の旅行に必要なアイテム
カイロ	カイロがあれば、寒い場所でも体を温めることができます。
防寒具	ストールならくるくると丸めて持ち歩けるのでおすすめです。手袋も用意しておくと安心でしょう。

そのほか、旅行先で活躍する便利グッズをご紹介します。

あると便利なお役立ちグッズ
耳栓	飛行機、新幹線、夜行バスなどの乗り物のなかで、周りの音を気にせずに眠りたいときに重宝します。
アイマスク	明るい光を遮って眠りたいときには、アイマスクが役立ちます。
衣類圧縮袋	日数の多い旅行に出かけるときは、衣類圧縮袋があると、洗濯物がコンパクトにまとめられて便利です。
エコバッグ	おみやげ店で買い物袋がもらえないときに対処できるほか、サブバッグとしても使えます。
サングラス	夏の海、冬のスキーなど、強い光から目を守りたいときには、サングラスを用意しておきましょう。

国内旅行の持ち物について、リスト形式でご紹介しました。旅行先で快適な時間を過ごすためにも、お伝えした内容をもとに準備を進めていきましょう。特に必需品は、入念に確認しながらパッキングして、楽しい旅行にしてくださいね。